He marama te heke mai o nga miihini tangohanga tipu maha na te mea kei te huri tonu enei taputapu tangohanga maha i nga umanga rongoa, tiaki hauora me nga umanga whakapaipai. Na to ratou kaha ki te tango i nga puhui kaha me nga hinu tuuturu mai i nga momo puna penei i nga tipu rongoa, otaota, puawai, me nga rau, kei te tipu tonu te hiahia mo enei miihini me te haere tonu.
Ko te umanga rongoa e whakawhirinaki ana ki nga miihini tangohanga tipu maha hei tango i nga puhui hohe nui mai i nga puna tipu, he mea nui mo te whanaketanga o nga raau taero hou me nga waihanga. Hei taapiri, ko enei miihini he mahi nui ki te waahanga hauora, e awhina ana ki te tango i nga rongoa rongoa e whakamahia ana i roto i nga taapiri otaota, naturopathic me nga rongoa tuku iho.
I roto i te ahumahi whakapaipai, he mea nui te tango hinu hinu me nga puhui kaha mai i nga puna maori hei hanga kiri kounga teitei, tiaki makawe me nga hua tiaki whaiaro. Ka taea e nga miihini tangohanga tipu maha te tango i enei mea taiao, e awhina ana ki te whakawhanake i nga tauira whakapaipai hou me te mau tonu.
Ko tetahi o nga ahuatanga matua o enei miihini tangohanga ko te whakamahi i te punaha korehau e pai ai te whakakapi i te hauota hei aukati i nga tauhohenga o te waiora i te wa o te tangohanga. Ko tenei ahuatanga whakahirahira ka whakarite kia mau tonu nga taonga taiao me nga puhui whai hua i tangohia mai i nga tipu tipu, ka mau tonu i to raatau pono me te kaha.
Ko te kaha ake o te aro ki nga kai maaori me te mauri i roto i nga rongoa, nati, me nga mea whakapaipai kua piki ake nga tirohanga whanaketanga o nga miihini tangohanga tipu maha. I te mea kei te tipu haere tonu te tono mo nga hua tipu, ka pera ano te hiahia mo nga tikanga tangohanga pai, pono, e akiaki ana i nga mahi hou i roto i te hoahoa me te mahi o enei miihini.
Ma te aro ki te whakapai ake i te pai o te tangohanga, te whakanui i nga hua me te pupuri i te kounga o nga puhui kua tangohia, kei te marama tonu te heke mai o nga miihini tangohanga tipu maha, me nga ahu whakamuatanga e tumanakohia ana kia pai ake ai o raatau paanga puta noa i nga umanga. Kei te kaha hoki to taatau kamupene ki te rangahau me te whakaputanga miihini tangohanga tipu maha, ki te hiahia koe ki ta maatau kamupene me o maatau hua, ka taea e koe te whakapiri mai ki a maatau.
Wā tuku: Tihema-12-2023